如果当年我早知道:

“毕业后选择在外地工作打拼的我，4年前的一个早上，接到了一通难忘的电话……话筒里传来妈妈哽咽的声音说：“你爸爸他…出事了，正在去医院路上，你赶快回来。”我当下脑中一片空白，立马请假带着老婆孩子回家乡。旅途中我没有说过任何话，感觉两个小时的车程顿时变得好漫长。

到了医院以后，妈妈告诉我说爸爸半夜起床时不小心滑倒，敲到了眉骨造成轻微碎裂、肩膀脱臼以及无数因跌倒而造成的伤口。而最要命的是直到早上才被发现他脸部朝下的倒在地上！天啊！那时已过了多少个小时啊！？最后，医生的诊断结果是脊髓损伤（ Spinal Cord Injury） ，加上因跌伤部位而影响到呼吸功能，可能会有生命危险。基本上除了眼睛以外，其他的身体部位完全失去知觉无法动弹，甚至把他的腿给锯了也不会有任何感觉吧。

煎熬了几天后，他虽然已度过了危险期，但也是另一个噩梦的开始 – 【压疮】。起初看到屁股附近的皮肤发红时，我们还以为是流汗导致皮肤潮湿闷热，但是后来当它渐渐地溃烂成恶心的伤口时，我们才发觉事情不对劲！后来医生解释这是因为长期躺在床上姿势不改变的缘故，对背部皮肤带来了持续的压力，导致此处的血流大量减少! 缺乏血流，组织就缺乏了氧气和营养，所以皮肤细胞会逐渐坏死变成一个开放性的伤口。更要命的是就算有了伤口，我爸爸还是要继续躺着，因为他根本就没有办法移动，所以伤口非常难痊愈!

一般来说，压疮可分为4级：

第1级：皮肤發紅，减轻压力三十分钟后，仍无法恢复

第2级：皮肤有破皮或水泡，疼痛异常已伤及真皮层，无坏死组织

第3级：皮肤层全部受伤，已经深及皮下组织或脂肪

第4级：深及筋膜或肌肉，甚至深及骨头

而我爸爸就是属于压疮第2级。当初为了治好爸爸的压疮，在20天内，我和家人需要不间断的替他洗伤口 以及翻身才能让伤口勉强愈合！我当时还不知道，原来压疮是可以被预防的！可是却没有任何医务人员告诉过我！更可怕的是在马来西亚，很多人都不知道压疮的存在！怪不得10个住院的人，有5个会有压疮的问题。

【预防压疮的方法】

1. 减少对皮肤的压力与摩擦

最有效的预防方法是用【气垫床】里的空气降低长期卧躺对背部带来的压迫，继而避免缺血和缺氧的情况发生，使背部的皮肤有呼吸的空间，瞬间减少90%压疮发生的几率。更进一步的话，可以每 2 – 4 小时再协助病人更换姿势，避免身体同一部位长时间受到压迫。根据不同深度的伤口，会需要用到不同类型的气垫床哦。打个比方，我爸爸是2级压疮，所以当时在Alpro Pharmacy里的出院照护专家就推荐了我用APEX DOMUS 2 牌子的管状气垫床。

上图为APEX DOMUS 2 气垫床 (资料链接：https://bit.ly/2EnfvQJ)

2. 皮肤检查与照护

翻身沐浴时仔细检查病患的皮肤状况，经常保持病患皮肤干爽非常重要，若有出汗或排尿要尽快清乾，并勤于更换纸尿片、衣物或床单。换纸尿片时，别忘了帮病患在皮肤涂上【隔离霜】以避免尿液刺激皮肤健康哦。

3. 保持营养均衡

营养不良会导致病患新陈代谢率降低，身形开始消瘦，从而使骨突的地方变得更明显，使得患部更容易出现压疮，饮食上需注意摄取足够的蛋白质及热量。蛋白质的摄取是能让病患早日康复的一大关键！

治疗压疮的过程中除了有金钱的压力以外，最辛苦的莫过于精神的煎熬。记得，压疮是足以致命的！还好爸爸的压疮发现得早，不然后果不堪设想！希望大家能把这些知识散播出去，让更多的人认识【压疮】的危险性，避免不必要的风险！

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