马来西亚人的身高偏矮？

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马来西亚人的身高偏矮？

By Alpro Pharmacy

August 11, 2023

根据调查显示，马来西亚人的平均身高在亚洲地区无论男女都是偏矮的。调查显示无论是对比我们的邻国新加坡；或者是较远的国家，比如：日本或韩国，马来西亚人的身高都是偏矮的。

身高对个人的影响

职业机会

在一些行业，如体育或模特，身高可能是竞争中的优势。研究也表明，较高的人更容易进入高薪职业，尽管其他因素如教育和技能也很重要。

自尊和自信

较高的人通常更容易感到自信，而较矮的人可能会有自尊心问题，尽管这受文化和社会因素影响。

社交互动

较高的人可能更容易吸引注意和获得尊重，而较矮的人可能会遇到被忽视或歧视的情况。

健康风险

身高与某些健康问题有关，如身高不足与慢性疾病的风险增加相关。

心理健康

矮个体可能会面临身体形象问题和社会压力，而高个体可能受到过高期望和社会压力的影响。

身高间接反映一些与国家经济和社会状况相关的因素

健康和医疗费用

健康状况良好的人更容易参与工作，减少了因健康问题导致的工作时间损失，并减少医疗开支，可能有助于国家降低医疗保健成本。

教育水平

身高与儿童和青少年的健康和营养状况相关，这通常与更好的学术表现有关，从而可能提高受教育程度，增强人们在劳动力市场上的竞争力。

社会福利支出

如果因健康问题而需要社会福利支出的人增多，可能会导致政府社会保障支出增加。

导致身高偏矮的因素

遗传占据了导致人们身高偏矮的70%，成为了最主要导致人们身高越来越矮的主要问题。剩下的30%因素包括了营养，运动，睡眠，健康问题和环境因素。营养方面，孩子可能因挑食或摄入不足某些关键营养（如蛋白质或脂肪）而影响生长速度。睡眠也很重要，因为生长激素主要在深度睡眠后的一个小时内分泌，不足的睡眠会影响孩子的生长。运动可以促进生长激素分泌，缺乏运动可能导致身高不足。某些疾病，特别是与营养代谢有关的疾病，也可能影响孩子的身高。因此，及早治疗这些潜在的健康问题对孩子的身高发育至关重要。