欢庆新年：5大“常备药”记得备上

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欢庆新年：5大“常备药”记得备上

By Alpro Pharmacy

January 24, 2024

新年药箱清单：节日欢乐背后的健康守护者

随着新年的钟声响起，我们不仅迎来了阵阵鞭炮声和满桌的美食，还可能邀请到一些不速之客——小病小痛。想象一下，当你正忙着跟亲朋好友举杯畅饮，分享过去一年的趣事，突然有人感叹：‘哎哟，我的胃又犯了’，或是小侄子在角落里抹着鼻涕，脸色苍白。这时候，你会意识到，除了年货和礼物，还有一样东西在新年期间同样重要——那就是家庭常备药箱。

新年五大常备药有哪些？

新年期间期间，人们往往会有更多的聚会和宴请，晚睡晚更是起成为常态。不均衡的饮食和不规律的生活作息会降低我们的免疫力，使人更易感冒或发生其他健康问题。这时候，不管是在国外还是国内旅游，准备以下五大常备药，让出游有备无患。

COVID-19、流感或感冒症状缓解药物

退烧药 | 止鼻水 | 舒缓喉咙痛药

第一类备用药物是COVID-19、流感或感冒症状缓解药物，如退烧药、止鼻水、舒缓喉咙痛等药物。近日，随着新冠和流感病毒的来潮，新年期间的聚会变得更加需要谨慎。除了注意防护，常用药物如乙酰氨基酚 (Paracetamol)或抗組織胺藥物（Antihistamine)可以帮助减缓症状。

准备一些新冠病毒快速检测试剂盒也是一种明智的预防措施，尤其在新年聚会期间。若检测结果呈阳性（即显示双线），这意味着可能已感染新冠病毒。此时，应立即开始自我隔离，以减少与家庭成员和他人的直接接触，避免病毒传播。

胃药

在新年期间，人们往往会大吃大喝，饮食不均衡，这容易导致消化系统负担加重，从而引起消化不良。在这种情况下，备有助于缓解消化不适的胃药就显得非常重要。这些药物通过中和胃酸来起作用，能快速缓解心烧、胀气、胃痛等症状。

止泻药

然而，问题并非仅限于暴饮暴食。对于那些肠胃较为敏感的人来说，油腻或不熟悉的食物往往会引起腹泻。在这些情况下，备有止泻药就显得尤为重要。止泻药可以帮助调节肠道运动，减少肠道水分和电解质的丢失，从而有效缓解腹泻症状。此外，含有益生菌的药物也可以帮助恢复肠道菌群的平衡，有助于改善肠道健康。

慢性病患者切勿忘了规律服药

在节假日期间，许多慢性病患者因为生活不规律而导致病情加重。这主要是因为节假日的饮食和作息变化较大。例如，不按时吃早餐、午餐时间推迟以及晚餐过量，这些不规律的饮食习惯会导致血糖波动增大。此外，很多人选择在节假日期间外出就餐，而餐馆的菜肴通常比家常菜含有更多的油、盐、糖，这可能诱发血压、血糖、血脂升高。

有些老年人认为过年期间服药不吉利，即便生病了也拒绝按时服药，这可能导致疾病进一步恶化。对于慢性病患者而言，节假日期间更应该坚持按时服药，以避免因为生活方式的改变而导致病情复发或加重。

因此，慢性病患者在节假日期间应遵循医嘱，按时服药，不随意停药、漏服或更换药物。保持药物在体内的稳定浓度，可以确保治疗效果，减少药物不良反应的发生，并避免病情反跳。